Rons24hour-Yoga-Day 2018 > Atelier Yogart
Das Atelier Yogart befindet sich im Kreis 3 im Herzen der Binz in Zürich. Das kleine, feine Atelier ist für den Yogaunterricht sowie für die Maltherapie ausgelegt. Es bietet Raum für kleinere Gruppen, dadurch ist eine persönliche und intensive Betreuung in intimer Atmosphäre möglich. Atelier Yogart legt Wert darauf, den Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, um eine gesunde Lebensführung zu ermöglichen und Raum für Kreativität und neue Ideen zu schaffen. Die Yogalektionen (Vinyasa Flow, Schwangerschaftsyoga, Pranayama & Meditation) sind ausgewogen aufgebaut. Es wird mit Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Atmung gearbeitet, um Balance zu schaffen. Durch den hektischen und leistungsorientierten Alltag verlernen wir innezuhalten. Die neu erlernte Achtsamkeit reduziert u. a. Stress und Ängste, wodurch sich die Lebensqualität erhöht. Ob durch Yogapraxis oder Malen, das Atelier Yogart ist ein Ort, an dem du in Verbindung mit dir selbst trittst.
Uetlibergstrasse 111, 8045 Zürich
079 652 60 57

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